冬季里这些错误的习惯你中了几个？

穿太多的衣服和戴帽子，易因闷热而流汗，可能会有湿疹或霉菌感染。尤其在皮肤折位，如：腋下、腹股沟、大腿内侧等处较易积汗，更容易长湿疹等；故此穿衣服和戴帽子应适当。

　　1. 天气冷，衣服穿得越多越好！　　　　穿太多的衣服和戴帽子，易因闷热而流汗，可能会有湿疹或霉菌感染。尤其在皮肤折位，如：腋下、腹股沟、大腿内侧等处较易积汗，更容易长湿疹等；故此穿衣服和戴帽子应适当。　　　　2. 洗完澡后，拒搽冷冰冰的保湿乳霜，只想赶快穿上衣服，穿入被窝。　　　　洗完澡后，应先将身体表面的水分擦干，再立即涂搽保湿乳液，较有助肌肤保湿。此外，如果洗澡后任由水分自行挥发，会使肌肤更加干涩，所以对于皮肤干燥人士来说，这不是恰当做法。　　　　3. 身体皮肤开始掻痒或脱皮时才开始搽乳液或乳霜。　　　　尽早搽乳液或乳霜的效果比较好，最好在有不适症状前先搽乳液或乳霜；不过有搽始终比没有搽好，即使身体已出现脱皮或干痒的症状，仍可立即适当搽保湿乳液或乳霜。　　　　4. 身体皮肤容易干痒，稍微挠一下就好！　　　　其实最好不要，因为挠后更容易产生湿疹，甚至损皮肤。建议皮肤干痒时，先搽保湿乳液或乳霜，若仍觉得干痒，则建议就医。　　　　5. 只有面部、身体需要保湿，四肢不用。　　　　其实最容易过于干燥的部位是小腿前侧、手指末端、手背，这些地方脂肪层较薄、皮脂分泌较少，因此仍要适当保湿。保湿方法则与身体一样，洗澡后擦干水分搽乳液。此外，水杨酸常被使用在去角质乳液中，如果浓度小于或等于2%，怀孕时仍可使用；但如果浓度高于2%或不确定浓度，则建议不要使用！